![Профилактика остеохондроза в домашних условиях - Гимнастика, ЛФК Лечение остеохондроза](https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/11/osteohondroz.jpg)
Осторожно: остеохондроз позвоночника! Современные методы профилактики и лечения заболевания.
Остеохондроз — это заболевание позвоночника, развитию которого способствуют гиподинамия, генетическая предрасположенность, травмы спины, избыточная масса тела, вредные привычки. Лечение болезни на ранних стадиях может осуществляться в домашних условиях. Для эффективной терапии остеохондроза рекомендуется консультироваться с невропатологом, вертебрологом, мануальным терапевтом и другими специалистами. Комплексное лечение болезни включает в себя приём медикаментозных средств, лечебную гимнастику, массаж и др. Оно направлено на купирование болевого синдрома и восстановление функции позвонков.
![Что представляет собой эта болезнь? Как лечить остеохондроз в домашних условиях?](https://dr-zavalishin.ru/upload/medialibrary/552/552aa4a2bbfb9e70fb1ff399033cd568.jpg)
![Причины остеохондроза Остеохондроз. Лечение в домашних условиях](https://balzambolotova.com/upload/medialibrary/580/0c3283kqymude5oofr29r1kt2h2e0u9z/servical_osteochondrosis_1_min.jpg)
![Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе Как вылечить остеохондроз](https://elamed.com/upload/medialibrary/df9/Screenshot_1201.jpg)
![Теплые ванны и банные процедуры Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях](https://www.dikul.net/files/images/otdeleniya/koresk_1.jpg)
![Популярные запросы Лечение остеохондроза шейного отдела дома](https://elamed.com/upload/medialibrary/279/almag.png)
![Причины возникновения остеохондроза Остеохондроз. Как помочь себе в домашних условиях](https://www.starclinic.ru/wp-content/uploads/2021/11/image-6-min.jpg)
![Лечебные ванны Шейный остеохондроз](https://shishonin.ru/static/img/contacts/form-blue-img.b985dd53b6a3.png)
![Содержание статьи: Как лечить остеохондроз — причины, симптомы](https://storage.jv.ru/images/ed/6357f4a8c0a2e.jpg)
Страдают им не только взрослые и пожилые, но и молодежь. Учитывая распространенность заболевания, каждый человек должен знать о методах его лечения и профилактики. Остеохондроз — это дистрофия межпозвоночных дисков, дегенеративные процессы в суставах, связках, мышцах, которые их окружают. Диски выполняют в позвоночнике функции амортизаторов между отдельными позвонками их
![Виды остеохондроза Лечение остеохондроза в домашних условиях | Адастра Дніпро](http://komanda-pozvonochnika.ru/wp-content/uploads/2016/02/osteohondroz.jpg)
![Что происходит в организме при остеохондрозе? Лечение остеохондроза дома - как бороться в домашних условиях](https://www.clinica-tibet.ru/upload/iblock/daf/xr2pn04q6jimriiydyb1n57m65yk4rxa/gryzha_4.jpg)
![Почему это происходит? Как вылечить остеохондроз](https://elamed.com/upload/iblock/7f6/codlx06hk18sw80zstea2g4cjdp2k72k/diamag (1).png)
![Врачи отделения Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника дома](https://www.clinica-tibet.ru/upload/pages/osteohondroz-home.jpg)
![Всегда ли движение - жизнь? Как лечить остеохондроз в домашних условиях Лечение и профилактика остеохондроза в домашних условиях](https://images.deal.by/102418808_102418808.jpg?PIMAGE_ID=102418808)
![Особенности остеохондроза позвоночника Лечение остеохондроза в домашних условиях | Советы специалистов в клинике «Тибет»](https://medcentr-plus.ru/wp-content/uploads/2021/02/osteokhondroz-poyasnichnogo-otdela-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh.jpg)
![Вам будет интересно Остеохондроз. Как помочь себе в домашних условиях | Адастра Дніпро](https://i.ytimg.com/vi/dfEYTIKc4p8/maxresdefault.jpg)
![Средства при обострении остеохондроза Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях](https://www.snta.ru/upload/medialibrary/92d/92dc12680d27b66d76246261447136c3.jpg)
![Шейный остеохондроз ✔️: симптомы, признаки и лечение остеохондроза шейного отдела](https://izhlife.ru/uploads/posts/2015-11/1446706670_infografika-na-sayt.jpg)
![Лечение остеохондроза позвоночника в домашних условиях | Солнышко](https://artracam.com/upload/medialibrary/d19/d19f3d6dcee5aa8be17b09c1ec7d77cf.jpg)
![Лечение остеохондроза: эффективные методы и рекомендации](http://9sargb.ru/upload/iblock/116/1163205455d5554fa5d7b111dfb78b47.jpg)
![Остеохондроз. Лечение в домашних условиях - статьи от компании Еламед](https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/tild3136-3930-4263-b162-346561346631__960-2.jpg)
Добро пожаловать в клинику А. Мы предлагаем надёжные и безопасные технологии в лечении позвоночника. При развитии остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, а так же при поражении межпозвоночных дисков и болевых ощущений в шее, спине , области поясницы очень важно укрепить мышечный корсет с помощью специальных упражнений ЛФК. Позвоночные суставы и межпозвонковые диски при формировании мышц снижают нагрузку друг на друга и болевой синдром уменьшается. Упражнения нужно делать регулярно. Из упражнений гиперэкстензия позволяет максимально укрепить мышцы и связки спины.
![](https://www.dikul.net/files/images/news/39/image001.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/O4k-S8q8hD4/maxresdefault.jpg)
![](https://7010303.ru/upload/img/lechenie-sheinogo-osteohondroza2.jpg)
![](https://www.pharmeconom.ru/upload/img_news/остео/Depositphotos_79755924_s-20191_1.jpg)
![](https://mudriydoctor.ru/uploads/images/ost-sheya.jpg)
![](https://medcentr-plus.ru/wp-content/uploads/2021/03/osteohondroz-grudnogo-otdela-pozvonochnika-fb.jpg)
Похожие статьи
- Как сделать блю кюрасао в домашних условиях - Рецепт Блю кюрасао (Blue Curacao) - Форум самогонщиков
- Заправка цветного картриджа в домашних условиях на canon - Инструкция для заправки картриджей HP 121
- Маска для лица в домашних условиях от сухой кожи - 5 лучших очищающих масок для лица в домашних усло
- Как сделать торт в домашних условиях на день рождения